Programme nutrition

Ce programme s’adresse à toute personne qui veut reprendre le contrôle de son alimentation.

Vous souhaitez perdre du poids, améliorer vos performances, développer votre masse musculaire ou simplement mieux nourrir votre corps ? Cette méthode est conçue pour optimiser votre santé et votre énergie, sans compromis.

Peu importe votre niveau, ce qui compte, c’est votre engagement.

Tout commence par un questionnaire détaillé pour comprendre vos habitudes, vos besoins et vos contraintes.
À partir de là, je construis un plan nutritionnel évolutif, ajusté semaine après semaine en fonction de votre progression. Pas de place au hasard. C’est carré.

Chaque semaine :
✔️ Un suivi précis pour évaluer vos résultats et ajuster le plan si nécessaire.
✔️ Des conseils adaptés pour maximiser votre progression.
✔️ Recommandations sur les compléments alimentaires en fonction de vos besoins spécifiques.

Vous appliquez. Vous progressez.

✔️ Un plan nutritionnel sur-mesure basé sur votre groupe sanguin pour une meilleure assimilation des nutriments.
✔️ Un microbiote rééquilibré, clé d’une digestion saine et d’un métabolisme performant.
✔️ Des repas optimisés pour éviter les baisses d’énergie et stabiliser votre bien-être.
✔️ Un suivi précis et des ajustements hebdomadaires pour des résultats durables.
✔️ Un système immunitaire renforcé grâce à un pH rééquilibré et une alimentation adaptée.

Votre corps mérite mieux que des aliments au hasard.
Mangez intelligemment, prenez soin de votre santé, et les résultats suivront.

📩 Prêt à respecter votre corps ? Contactez-moi.